Wie komme ich ins Fernsehen?

Aktualisiert am 27. Februar 2026

Wer ins Fernsehen kommen will, benötigt ein Thema, das gesellschaftlich relevant ist, sich visuell in bewegten Bildern erzählen lässt und für ein breites Publikum interessant ist.
Voraussetzung ist ein belegbarer Expertenstatus, der z. B. durch Ausbildung, Veröffentlichungen, Medienauftritte oder eine professionelle Webseite nachgewiesen wird.
TV-Redaktionen wollen Menschen vor der Kamera, die ihr Wissen verständlich vermitteln können und kurzfristig für Interviews oder Drehs verfügbar sind.
Der realistischste Weg ins Fernsehen führt fast immer über regionale TV-Sender sowie einen Themenvorschlag mit umsetzbaren Bildideen und idealerweise einem aktuellem Anlass.

In keinem anderen Massenmedium kommst Du so authentisch und hautnah rüber wie im Fernsehen. Ich will ja, denkst Du, aber wie komme ich ins Fernsehen?
Was Du und dein Thema bieten müssen, um für einen Fernsehbeitrag infrage zu kommen.

Was bringt mir ein Auftritt im Fernsehen?

Ein Beitrag in einem Verbrauchermagazin, eine Erwähnung in einer Talkshow oder ein Interview im Mittagsmagazin: Ein Auftritt im Fernsehen verbessert deine Sichtbarkeit enorm. Millionen von Fernsehzuschauern sehen und hören dich und nehmen dich als Expertin oder Experte wahr.
In keinem anderen Massenmedium kommst Du so authentisch und hautnah rüber wie im Fernsehen. Du kannst dich und dein Thema direkt und effektiv in Szene setzen. Das verleiht deinem Business einen kräftigen Schub. Die Nachfrage nach dir, deinem Service, deinem Buch oder deinem Produkt steigt nach einem Fernsehauftritt spürbar an.

Was für Themen kommen ins Fernsehen?

Um es gleich klarzustellen: Nicht jedes Thema schafft es ins Fernsehen, egal wieviel Du in PR investierst. Ganz einfach, weil nicht jedes Thema fürs Fernsehen geeignet oder interessant ist. Fernsehen ist ein Massenmedium, es braucht bewegte Bilder und gute Einschaltquoten. Das bedeutet, ein fernsehtaugliches Thema muss zwingend visuell umsetzbar und für ein breites Publikum relevant sein.

Meine 0€-Angebote für dich:

Wie zeige ich, dass ich Expertin bin?

Du willst als Expertin oder Experte ins Fernsehen? Dann musst Du das auch nachweislich sein. Ganz egal, was deine Expertise ist – Lachyoga, Finanzprodukte, Gartenblumen oder Autotuning – wichtig ist, dass Du deine Expertise belegst.
Beispielsweise:

mit einer entsprechenden Ausbildung, Zertifikaten
mit Artikeln,
einem Buch,
Podcasts,
einem erfolgreichen Channel in den Sozialen Medien wie LinkedIn, Facebook, Instagram, TikTok oder Youtube.
Vorträgen auf Fach-Konferenzen,
Listung in Fach-Verzeichnissen

Sehr hilfreich und eigentlich Standard: Zeige deine Professionalität mithilfe einer eigenen Webseite, auf der TV-Journalisten und Journalistinnen deine Leistungen und bisherigen PR-Erfolge finden können.

Erfolgsbeispiel: Venusvenen

Meine Kundin Dr. med. Kerstin Schick ist Gefäßchirurgin und Phlebologin. Mit ihrem Buch “Venusvenen” zu gesunden und starken Frauenbeinen hatte sie sehr bald Auftritte im ARD Morgenmagazin, dann im Sat 1 Frühstücksfernsehen und beim Bayerischen Rundfunk. Warum? Weil sie nachweislich Expertin auf ihrem Gebiet und ihr Thema in der alternden deutschen Gesellschaft höchst relevant ist.

Wie komme ich ins Fernsehen? Mit Bildern!

Fernsehen braucht Bilder, ohne sie geht es nicht. Also: Denke dein Thema in Bildern und arbeite eine visuelle Umsetzung in deinem Themenvorschlag heraus.

Menschen wollen berührt und unterhalten werden. Welche Bewegt-Bilder illustrieren dein Thema, was kannst Du vor der Kamera tun, zeigen, vorführen? Die Umsetzung sollte ohne übermäßigen Aufwand machbar sein. Wenn das Kamerateam dafür erst ins Ausland reisen, 10 Komparsen organisieren oder tagelang drehen muss, wird kaum ein Sender anbeißen.

Fang mit Youtube oder Instagram-Videos an

Noch besser: Betreibst Du einen Youtube- oder Instagram-Channel mit eigenen Videos? Sie geben TV-Leuten einen guten Eindruck, wie Du vor der Kamera agierst und ob sich dein Thema eignet.
Und: Denk nach, rede mit Freunden darüber, lass deiner Fantasie mal freien Lauf! Vielleicht fällt Dir eine ungewöhnliche PR-Aktion ein, die vom lokalen Fernsehen aufgegriffen wird.
Hier findest Du ein paar PR Aktionen Beispiele, die es ins Fernsehen schaffen könnten: Neue Ideen für deine PR

Fang mit Youtube oder Instagram-Videos an

Noch besser: Betreibst Du einen Youtube- oder Instagram-Channel mit eigenen Videos? Sie geben TV-Leuten einen guten Eindruck, wie Du vor der Kamera agierst und ob sich dein Thema eignet.

Und: Denk nach, rede mit Freunden darüber, lass deiner Fantasie mal freien Lauf! Vielleicht fällt Dir eine ungewöhnliche PR-Aktion ein, die vom lokalen Fernsehen aufgegriffen wird. Hier findest Du ein paar PR Aktionen Beispiele, die es ins Fernsehen schaffen könnten: Neue Ideen für deine PR

Wie komme ich ins Fernsehen ohne PR?

Es ist möglich, aber selten: Du kannst auch fast ohne PR-Arbeit, quasi als Nobody, mit deinem Thema ins Fernsehen kommen. Mindest-Voraussetzung ist aber, dass du etwas Ungewöhnliches, Neues, Faszinierendes bietest, das für ein Millionenpublikum von Interesse ist. Und dass Du weißt, wovon Du sprichst, also Experte oder Expertin auf deinem Gebiet bist.

Erfolgsbeispiel: Hundehalter-Notruf

Wie beispielsweise meine Kundin Nadine Seeger. Im Jahr 2022 rief sie einen Hundehalter-Notruf ins Leben. Die Idee dahinter: Hundehaltern, die mit dem Gedanken spielen ihr Tier abzugeben oder auszusetzen, eine kostenlose Beratung anzubieten. Über sie und ihren Notruf berichteten nicht nur in zahlreiche Zeitungen und Magazine. Sie war auch auf Sat 1 und im WDR zu sehen.

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SAT 1 Bericht über Nadine Seeger und ihren Hundehalternotruf

In der Folge eröffnete sie die erste Hunde-Universität Deutschlands. Worüber dann wieder u.a. die Bild Zeitung berichtete. Es folgten RTL und die ARD. Nadine Seeger war vor dem Start unserer PR-Zusammenarbeit nicht bekannt und medientechnisch ein Neuling. Aber, und das ist sehr wichtig: Sie war schon vorher ein absoluter Profi auf ihrem Gebiet.

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Welche TV-Sender gibt es?

Hier sind Listen mit TV-Sendern, an die Du dich mit einem frischen, spannenden Themenvorschlag wenden kannst:

Wie wichtig sind Lokalsender?

Lokalredaktionen größerer und kleinerer TV-Sender sind immer offen für interessante Menschen mit ungewöhnlichen, neuen Geschichten, ganz besonders wenn sie aus der Region ihres Sendegebietes kommen.

Andersherum gesagt: Wenn Du ins Fernsehen willst, dann probiere es zuerst bei den Lokal- und Regionalsendern in der Gegend, in der Stadt oder in dem Bundesland, wo Du wohnst.

Ein Auftritt in einer lokalen Nachrichtensendung, einem Heimatjournal, einem regionalen Ratgeberformat oder Magazin kann sehr erfolgreich für dich sein. Denn Regionalsendungen haben konstant hohe Zuschauerzahlen. Und sie beliefern oft auch größere Sendeanstalten, die den Beitrag dann bundesweit ausstrahlen.

Mein Beitrag TV-Interview vorbereiten mit ChatGPT gibt Dir die passenden Prompts, um dich auf die Fernsehsendung, den Inhalt und die Besonderheiten des TV-Senders optimal vorzubereiten.

Wie baue ich Kontakte zum Fernsehen auf?

Suche gezielt nach Produktionsfirmen, die für Fernsehsender arbeiten und sich mit deinem Fachgebiet befassen. Du kannst ihnen dein Fachwissen durch einen Themenvorschlag oder eine Pressemitteilung vorstellen und dich als Expertin/Experte anbieten. Wenn sich Medienvertreter bei dir melden, antworte zeitnah.

Zudem: Journalistinnen und Journalisten beobachten ganz genau, was die Konkurrenz macht, sie lesen Zeitung, Zeitschriften, suchen im Internet nach spannenden Themen. Deshalb hilft dir jede Veröffentlichung in Print- oder Digitalmedien auf dem Weg ins Fernsehen.

Was Du wissen solltest, wenn Du im Fernsehen auftrittst, erkläre ich Dir hier: Auftritt im Fernsehen optimal gestalten

Du kannst einfach nicht gut schreiben? Dann lass dir von der KI helfen. Hier erkläre ich dir Schritt für Schritt, wie es geht: Pressemitteilung schreiben mit ChatGPT: Prompt und Tipps

Außerdem solltest Du entweder eine Pressemappe erstellen oder auf deiner Business-Webseite eine professionelle Presseseite haben, denn sie erleichtert Medienleuten die Arbeit. Hier ist ein Leitfaden für dich: Presseseite erstellen – Schritt für Schritt erklärt.

Was Du wissen solltest, wenn Du ins Fernsehen kommst, erkläre ich Dir hier: Auftritt im Fernsehen optimal gestalten
Du kannst einfach nicht gut schreiben? Dann lass dir von der KI helfen. Hier erkläre ich dir Schritt für Schritt, wie es geht: Pressemitteilung schreiben mit ChatGPT: Prompt und Tipps
Außerdem solltest Du auf deiner Business-Webseite unbedingt eine professionelle Presseseite haben, denn sie erleichtert Medienleuten die Arbeit. Hier ist ein Leitfaden für dich: Presseseite erstellen – Schritt für Schritt erklärt.

Wie lange dauert es, bis ich ins Fernsehen komme?

Der Weg ins Fernsehen verläuft selten geradlinig, er erfordert Zeit, Geduld und mehrere Anläufe, da Redaktionen deutlich mehr Themenangebote erhalten, als sie umsetzen können. Auch sehr gut vorbereitete Pitches werden häufig abgelehnt, nicht wegen mangelnder Qualität, sondern weil sie aktuell nicht ins Format, in die Themenplanung oder in die Nachrichtenlage passen. Wer ins Fernsehen möchte, sollte also mit einem längeren Vorlauf rechnen. Einheitliche Erfahrungswerte gibt es nicht, da sich durch aktuelle Bezüge Themen manchmal sehr schnell umsetzen lassen, es bei zeitlosen Themen aber auch Monate dauern kann.

Schritt für Schritt: vom Themenpitch zum Fernsehauftritt

Thema auf Fernsehtauglichkeit prüfen
Analysiere, ob dein Thema gesellschaftlich relevant ist, ein breites Publikum anspricht und sich in konkreten Bildern erzählen lässt.
Expertenstatus belegen und sichtbar machen
Zeige deine Qualifikation durch Ausbildung, Referenzen, Veröffentlichungen, Vorträge oder Medienberichte und präsentiere auf einer professionellen Webseite.
Bildideen entwickeln
überlege dir zwei bis drei umsetzbare Szenen, in denen Du etwas erklärst, demonstrierst oder vorführst, sodass Redaktionen sofort erkennen, wie der Beitrag visuell funktionieren kann.
Zielmedien gezielt auswählen
Recherchiere passende Formate, Produktionsfirmen oder regionale Sender, die thematisch zu deinem Fachgebiet passen. Beginne mit Lokal- und Regionalsendern in deinem Einzugsgebiet.
Präzisen Themenvorschlag formulieren
Formuliere einen kompakten Pitch, der Problem oder Anlass beschreibt, deine Expertise belegt, die Bildideen skizziert und den konkreten Nutzen für Zuschauerinnen und Zuschauer herausstellt.
Presseunterlagen bereitstellen
Halte eine digitale Pressemappe oder Presseseite mit Kurzvita, Fotos in Druckqualität, Kontaktdaten und bisherigen Veröffentlichungen bereit.
Schnell und professionell reagieren
Antworte auf Rückfragen zeitnah, sei flexibel bei Terminabsprachen und liefere zusätzliche Informationen oder Ansprechpartner, wenn dies erforderlich ist.
Auftritt inhaltlich vorbereiten
Bereite Kernbotschaften, Zahlen, Beispiele und mögliche kritische Nachfragen vor, damit Du im Interview präzise formulierst und deine Expertise verständlich vermittelst.
Fernseh-Dreharbeiten unterstützen
Sorge dafür, dass Drehorte, Demonstrationsobjekte oder beteiligte Personen organisiert sind, sodass das Kamerateam arbeiten kann und der Beitrag reibungslos produziert wird.
Beitrag nach Ausstrahlung weiterverwerten
Nutze den Fernsehauftritt für deine weitere PR Arbeit, indem Du ihn auf deiner Webseite, in Social Media und in deiner Kommunikation mit anderen Medien zitierst.

Fazit: Wie komme ich ins Fernsehen?

Die Frage “Wie komme ich ins Fernsehen?” hat viele Antworten, aber letztendlich wirst Du es mit deinem Thema nur schaffen, wenn

dein Thema für die breite Masse interessant ist und sich in Bewegtbilder umsetzen lässt und
Du deine nachweisliche Expertise ansprechend rüberbringen kannst.

Überlege dir also eine passende PR-Strategie und setze sie Schritt für Schritt um. Das ist mühsam und erfordert viel Arbeit. Aber wenn Du erfolgreich damit bist, gewinnst Du enorm an Sichtbarkeit. Millionen Menschen nehmen dich wahr – auch deine Zielgruppe ist dabei. Und: Ist dein Thema im Fernsehen präsent ist, möchten auch andere Medien darüber berichten.

Kann ich Dich ins Fernsehen bringen?

Ja, vielleicht. Aber besser, ich zeige dir, wie Du dich selbst in die Medien bringst. Kostenlos und unverbindlich führe ich dazu gern ein Erstgespräch mir dir. Trau dich – ich freue mich auf dich!

FAQ

Wie kann ich mich als Expertin fürs Fernsehen ins Gespräch bringen?

Wenn Du ins Fernsehen willst, solltest Du deine Expertise sichtbar machen: mit einer professionellen Webseite, einem Buch, Speaker-Auftritten, Beiträgen in anderen Medien oder lebendigen Social Media Accounts. So erkennen Redaktionen dein Fachwissen und finden dich leichter.

Welche Themen interessieren Fernsehsender?

Fernsehen braucht Themen, die visuell funktionieren und für ein breites Publikum relevant sind. Wenn dein Thema berührt, überrascht oder aktuell ist und sich gut in Bildern erzählen lässt, hast Du deutlich bessere Chancen.

Wie schreibe ich einen Themenvorschlag für einen Fernsehsender?

Ein überzeugender Themenvorschlag beschreibt knapp das Problem oder den Anlass, erklärt deine Expertise, skizziert konkrete Bildideen für den Dreh und zeigt auf, welchen Mehrwert die Zuschauerinnen und Zuschauer aus dem Beitrag ziehen.

Wie bereite ich mein Thema für einen Fernsehbeitrag vor?

Überlege dir konkrete Szenen: Was könnte man zeigen? Was kannst Du erklären oder demonstrieren? Ein Thema ohne visuelle Umsetzung wird selten für einen Fernsehbeitrag ausgewählt.

Wie komme ich ohne Kontakte oder PR-Agentur ins Fernsehen?

Auch ohne professionelle PR ist es möglich, ins Fernsehen zu kommen, etwa mit einer ungewöhnlichen Idee oder einem Thema mit gesellschaftlicher Relevanz. Wichtig ist, dass Du selbstbewusst auftrittst und dein Thema klar formulieren kannst.